Options d'impression :

Cookies à l’avoine aux pépites de chocolat

Portions2 portions

Rien de mieux que ces délicieux cookies aux flocons d’avoine accompagnés d’une bonne tasse de thé pour passer l’hiver au chaud. Les essayer c’est les adopter.

 2 Cuillères de Farine de Blé
 1 Cuillère à café de sucre
 1 Cuillère à café de beurre
 100 g de gros flocons d’avoine
 100 g de pépites de chocolat
 1 Oeuf
1

Dans un premier temps s’assurer d’avoir tous les ingrédients mentionnés tout en haut.

2

Mettre les flocons d’avoine dans un bol, ajouter 1 cuillère et demi de farine de blé puis le sucre

3

Ajouter l’oeuf puis bien mélanger.

4

Former avec votre pâte à cookies de petites boules puis les déposer sur une plaque à biscuits couverte papier sulfurisé.

5

Enfourner pour une dizaine( 10 Minutes) ou quinzaine( 15 Minutes) de minutes.

6

C’est prêt!!! Vous pouvez les accompagner avec un bon thé chaud.

Valeurs nutritionnelles

2 parts

Taille de portion


Quantité par portion
Calories440
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 15.9g21%

Acides gras saturés 6.6g33%
Cholesterol 16mg6%
Sodium 504mg22%
Glucides totaux 74.3g28%

Fibre alimentaire 3.5g13%
Sucres totaux 12.7g
Protéine 9.3g

Calcium 9mg1%
Fer 20mg112%
Potassium 106mg3%
Vitamine D 7mcg35%

* Le % de la valeur quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment dans une portion contribue à un régime alimentaire quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées comme référence générale.