Une bonne salade verte croquante grâce à quelques étapes toutes simples. Quoi de mieux pour entamer un repas en tête-à-tête?
Première étape, il faudrait couper la Laitue, puis les tomates en dés et finalement hacher le persil.
Préparer la vinaigrette dans un bol avec le vinaigre balsamique, la moutarde et l’huile d’olive que vous mélangerez délicatement.
Dans votre bol à salade ajouter la laitue, les tomates, les croûtons puis saupoudrer de persil et de thon au Chili puis ajouter la vinaigrette.
Part 1
* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.