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Yogurt Bowl Fraises – Framboises

Portions1 portionPréparation5 minsTemps total5 mins

 Yaourt Grec
 Fraises
 Framboises
 Granola au Chocolat
1

Laver et couper les fruits.

2

Dans un bol mettre le yaourt grec nature, ajouter les fruits puis la Granola.

Valeurs nutritionnelles

Part 1


Quantité par dose
Calories 412
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 16g25%

Acides gras saturés 10.7g54%
Cholesterol 0mg
Sodium 86mg4%
Potassium 628mg18%
Glucides totaux 61.5g21%

Fibre alimentaire 21.4g86%
Sucre 17g
Protéine 12.6g26%

Calcium 16%
Fer 17%
Vitamine D 0%

* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.