Santé

Salade au poulet et vinaigrette au yaourtPar Les Délices de JessyC'est bientôt la saison estivale, beau temps chaleur, on y arrive petit à petit ! c'est le moment de se faire une bonne salade aussi savoureuse que rafraichissante. Aujourd'hui je vous propose cette délicieuse salade au poulet et à la vinaigrette au yaourt.
Salade de couscousPar Les Délices de JessyÀ la recherche d'une recette simple, santé et rapide à cuisiner? Si vous aimez les salades repas, vous pourriez ajouter cette savoureuse recette de couscous à votre menu.
Salade d’orzo et lentillesPar Les Délices de JessyDélicieuse et protéinée, cette salade est idéale pour vos boites à lunch ou vos légers repas du soir. Elle peut aussi accompagner vos viandes, poissons.
Wrap Guacamole – crevettesPar Les Délices de JessyCe sandwich est facile, rapide à réaliser et idéal pour un repas sur le pouce ou pour un pique nique.
Pancakes de blé entierPar Les Délices de JessyVoici une recette saine et pleine de protéines que je vous propose, des pancakes de blé entier. Moelleux, simple et rapide à réaliser ces pancakes sont parfaits pour débuter votre journée.
BibimbapPar Les Délices de JessyLe bibimbap est un plat très populaire en Corée. Généralement il s'agit d'un mélange de riz, de viande de bœuf, de légumes sautés ou blanchis, assaisonnés, et d'un œuf au plat, le tout relevé par de la sauce piquante « Kimshii ». Vous pouvez aussi ajoutez d’autres des pousses de soja, des haricots etc... Voici ma version du Bibimbap.
Cookies à l’avoine aux pépites de chocolatPar Les Délices de JessyRien de mieux que ces délicieux cookies aux flocons d’avoine accompagnés d’une bonne tasse de thé pour passer l’hiver au chaud. Les essayer c’est les adopter.
Asian SaladPar Les Délices de JessyCuisinez cette recette de salade asiatique au goût de gingembre, de vermicelles et de sauce soya, en plus de tranches de porc.
Salade de Laitue VertePar Les Délices de JessyFacile à préparer, cette salade verte, avocat, croûtons, filet de porc, sauce Fuji, est le plat d’accompagnement estival par excellence.
Salade de Laitue rougePar Les Délices de JessySalade de laitue rouge, steak de poulet, tomates et bacon. Elle est très facile à faire et bonne pour la santé.
Salade de Laitue RomainePar Les Délices de JessyUne bonne salade verte croquante grâce à quelques étapes toutes simples. Quoi de mieux pour entamer un repas en tête-à-tête?